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为什么说夜间哺乳很重要

发布时间:2019-09-14 08:26:29 编辑:笔名

  新妈妈要坚持夜间哺乳。因为夜间睡眠时泌乳素的水平比白天清醒时更高,可增加乳汁分泌量。

  排空乳汁

  哺乳时,应尽量将乳汁排空,每次哺乳如果宝宝不能完全将乳汁吸完,则应用吸奶器将乳汁吸净,避免因乳汁瘀积引起细菌感染形成乳腺管阻塞最终导致急性乳腺炎;左右两侧乳房交替喂奶,避免因过多地喂一侧而引起乳房不对称。

  注意姿势

  科学的喂养姿势也很重要,宝宝和新妈妈的腹部要贴在一起,宝宝的下巴要紧贴妈妈的乳房。让宝宝一定要吸到乳晕,上面露出的乳晕要比下面多,因为分泌乳汁的乳窦是在乳晕的下方,光含住乳头肯定很难吸到奶,而且容易将乳头吸破。

  乳头护理

  做好乳头护理,民间方法有将花生油烧热晾凉后涂在乳头上防止皲裂,很奏效。

  哺乳禁忌

  这期间新妈妈应避免接触苯、铅、汞、有机磷等有毒物和放射性物质,防止造成妈妈和宝宝双受害。

  新妈妈经验谈

  欣欣妈

  我的宝宝现在两个月了,可我现在总是有感冒的症状,鼻子总是流涕,身体还伴有微热的迹象,我就每天晚上两杯可乐姜茶,症状有了明显好转,基本上没有影响宝宝的正常哺乳。秋季是感冒的多发季节,新妈妈们应该多多注意。

  和和妈

  新妈妈产后没有月经,也应该采取避孕措施。因为排卵的恢复并不是与月经的恢复同步的,有不少新妈妈在月经恢复之前就已经开始排卵了,尤其是不想或不能母乳喂养的新妈妈,排卵往往恢复更早。新妈妈在哺乳期间进行性生活,很有可能因已恢复排卵而受孕,这是非常普遍的事情,所以新妈妈在产后只要开始性生活就应该有适当的避孕措施。

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